水灾后如何预防疾病
作者：
2012-7-24
2012年7月21日，房山区普降大到暴雨，给局部地区造成水灾。那么，水灾后会发生哪些疾病呢？我们应该采取哪些预防措施呢? 为防止灾后疫情的出现，现将水灾后如何预防疾病的健康教育核心信息与大家分享。
一、水灾后会发生哪些疾病？
水灾灾区卫生条件差，特别是饮用水的卫生难以得到保障，首先要预防的是肠道传染病，如霍乱、伤寒、痢疾、甲型肝炎等。另外，人畜共患疾病和自然疫源性疾病也是洪涝期间极易发生的，如鼠媒传染病：钩端螺旋体病、流行性出血热；蚊媒传染病：疟疾、流行性乙型脑炎、登革热等。
灾害期间还常见皮肤病：浸渍性皮炎（“烂脚丫”、“烂裤裆”）、虫咬性皮炎等；意外伤害：溺水、触电、中暑、外伤、毒虫咬螫伤、毒蛇咬伤、食物中毒、农药中毒等。
二、预防水灾后传染病的主要措施有哪些？
㈠怎样预防肠道传染病？
注意饮食和饮水卫生是预防肠道传染病的关键。
1．水灾之后要清除垃圾、污物、消毒环境、管理好粪便、垃圾，减少污染。
2．保护水源，特别是生活饮水，免受污染。用漂白粉或漂白粉精片（净水片）消毒生活用水。
3．洪水之后不要去游泳，减少感染机会。
4．注意个人卫生和饮食卫生。
不喝生水；饭前便后洗手；不吃腐败变质或被洪水浸泡过的食物，不吃淹死、病死的禽畜；不用脏水漱口或洗瓜果蔬菜；碗筷应煮沸或消毒碗柜消毒，刀、砧板、抹布也应严格消毒；生熟食品要分开存放；水产品和海鲜食物要煮熟煮透再吃。
5．消灭苍蝇。水灾期间建临时厕所，不随地大小便；粪缸、粪坑中加药杀蛆；动物尸体要深埋，土层要夯实；灾后应创造条件修建防蝇厕所。
㈡怎样预防钩端螺旋体病和流行性出血热？
预防措施主要有：
1.尽量减少或避免与疫水接触的机会，不在可疑的疫水中游泳、洗衣物等。
2.管好猪、狗等动物，猪要圈养，不让其尿液直接流入水中，猪粪等要发酵后再施用。
3.大力开展防鼠灭鼠工作，尤其是洪灾期间人群较集中的地方，也是鼠类密度较高的地方。洪灾后立即加强灭鼠、杀虫。
4.注意个人卫生，禁止随地小便，下水作业时要尽量穿长统胶鞋等，保护皮肤不受钩体侵袭。
5.病人粪尿用石灰或漂白粉消毒。
6.临时居所要新建在地势较高、干燥向阳的地带，在周围挖防鼠沟；还要求有一定的坡度，以利于排水和保持地面干燥。床铺应距离地面2尺以上，不要睡地铺。
7.加强个人防护，在疫区作业时，应穿戴防护衣裤，防止皮肤破损。不要在草堆上坐卧、休息。
8.有条件的可接种疫苗，或在医生指导下服用预防药物。
㈢怎样预防疟疾、流行性乙型脑炎、登革热？
应采取灭蚊、防蚊及预防接种为主的综合措施。
1．控制和管理传染源，家畜家禽圈棚要经常洒灭蚊药，病人要隔离。
2．开展爱国卫生运动，清扫卫生死角、积水，疏通下水道，喷洒消毒杀虫药水，消除蚊虫孳生地，降低蚊虫密度，切断传播途径。
3．夜间睡眠挂蚊帐，露宿或夜间野外劳动时，暴露的皮肤应涂抹防蚊油，或者使用驱蚊药，做好个人防护，避免被蚊虫叮咬。
4．及时进行乙脑疫苗预防接种，提高人群免疫力。
三、灾后做好“三管、三灭、一清理”
“三管”是指管水、管粪、管饮食，“三灭”是指灭蚊、灭蝇、灭老鼠，“一清理”是指清理环境，具体要求是：
1.管水：即管理好饮用水。灾后首要注意饮用水的消毒工作。要用漂白粉（精）消毒缸水、井水，消毒方法要正确，保证质量；集中供水要把好消毒关。教育群众喝开水，不喝生水；保护好各种水源，免受粪便、垃圾的再次污染。
2.管粪：洪灾期间灾民临时居住点要建临时厕所，粪便集中进行无害化处理。水退后要修好损坏的粪坑、厕所，露天粪坑要搭棚加盖，防止粪便渗漏溢流污染水源。靠近饮用水源的粪坑、厕所要迁移。对肠道传染病人的粪便等排泄物要严格消毒处理。
3.管饮食：群众不要吃霉变粮食，不吃腐败变质食物，不吃淹死的禽畜肉，生吃瓜果要洗净消毒，生熟食品要分开存放，不生吃水（海）产品。食品经营单位要严格执行食品卫生法，卫生部门要加强监督检查。
4.灭蝇：水退后要及时填平坑洼，翻盆倒缸，消除环境积水，减少蚊子孽生地。也可用杀虫剂灭蚊蚴或成蚊。要注重防蚊，睡觉时要挂蚊帐或用蚊香驱蚊，夜晚工作时可在暴露部位涂擦防蚊油。
5.灭蚊：灾后及时清除垃圾粪便及淹死的动物，减少苍蝇孽生地。也可用杀虫剂灭蝇蛆。
6.灭老鼠：可统一投放毒饵进行灾区快速灭鼠，也可用鼠夹、鼠笼灭鼠。
7.清理环境：水退后及时清理环境。垃圾、粪便、动物尸体集中后可用高温堆肥法处理，对被淹的房屋设备要清除污泥，室内地面、墙壁、家具要消毒。
四、做好个人防护
做到“四勤”“两不”“五好”。
“四勤”是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打扫卫生。如果用脏手抠鼻子、揉眼睛、摸嘴巴，就会把病菌带进体内，引起疾病。所以一定要勤洗手。接触了脏东西要洗手，饭前便后要洗手，吃零食前后也要洗手。洗手时，要用清洁的流水洗。擦手用的毛巾必须干净。勤洗澡，能及时清除毛发中、皮肤表面、毛孔中的灰尘、细菌，防止生疮、长癣、长疥子。指甲里容易藏有灰尘、病菌、病毒、寄生虫，应当勤剪指甲。环境卫生不好，容易传播疾病。要勤打扫卫生，保持室内外清洁。
“两不”是不与别人共用毛巾，不乱扔垃圾。与别人共用毛巾、脸盆，容易传播红眼病、沙眼等疾病，还可以传播痢疾、肝炎等疾病。乱扔垃圾、随地吐痰、随地大小便不仅不卫生，容易传播许多疾病，还不文明。
“五好”是心态调整好、生活安排好、饮食调节好、衣服穿得好、健康关注好。心态调整好，就是要保持心情愉快。灾害期间，要注意讲科学，不迷信，用科学指导自己战胜灾害。生活安排好，就是要做到生活有规律。受灾后，要合理安排每天的时间，不要玩得太累，也不要闲得太过。饮食调节好，就是要注意饮食卫生和营养，尽可能每天都吃一点蔬菜、瓜果和豆制品。衣服穿得好，就是要注意天气变化，随时增减衣服，积极预防感冒。健康关注好，就是关注自己和家人的身体，如果发热、拉肚子要及时请医生诊治，千万不要乱投医。
一、水灾后会发生哪些疾病？
水灾灾区卫生条件差，特别是饮用水的卫生难以得到保障，首先要预防的是肠道传染病，如霍乱、伤寒、痢疾、甲型肝炎等。另外，人畜共患疾病和自然疫源性疾病也是洪涝期间极易发生的，如鼠媒传染病：钩端螺旋体病、流行性出血热；蚊媒传染病：疟疾、流行性乙型脑炎、登革热等。
灾害期间还常见皮肤病：浸渍性皮炎（“烂脚丫”、“烂裤裆”）、虫咬性皮炎等；意外伤害：溺水、触电、中暑、外伤、毒虫咬螫伤、毒蛇咬伤、食物中毒、农药中毒等。
二、预防水灾后传染病的主要措施有哪些？
㈠怎样预防肠道传染病？
注意饮食和饮水卫生是预防肠道传染病的关键。
1．水灾之后要清除垃圾、污物、消毒环境、管理好粪便、垃圾，减少污染。
2．保护水源，特别是生活饮水，免受污染。用漂白粉或漂白粉精片（净水片）消毒生活用水。
3．洪水之后不要去游泳，减少感染机会。
4．注意个人卫生和饮食卫生。
不喝生水；饭前便后洗手；不吃腐败变质或被洪水浸泡过的食物，不吃淹死、病死的禽畜；不用脏水漱口或洗瓜果蔬菜；碗筷应煮沸或消毒碗柜消毒，刀、砧板、抹布也应严格消毒；生熟食品要分开存放；水产品和海鲜食物要煮熟煮透再吃。
5．消灭苍蝇。水灾期间建临时厕所，不随地大小便；粪缸、粪坑中加药杀蛆；动物尸体要深埋，土层要夯实；灾后应创造条件修建防蝇厕所。
㈡怎样预防钩端螺旋体病和流行性出血热？
预防措施主要有：
1.尽量减少或避免与疫水接触的机会，不在可疑的疫水中游泳、洗衣物等。
2.管好猪、狗等动物，猪要圈养，不让其尿液直接流入水中，猪粪等要发酵后再施用。
3.大力开展防鼠灭鼠工作，尤其是洪灾期间人群较集中的地方，也是鼠类密度较高的地方。洪灾后立即加强灭鼠、杀虫。
4.注意个人卫生，禁止随地小便，下水作业时要尽量穿长统胶鞋等，保护皮肤不受钩体侵袭。
5.病人粪尿用石灰或漂白粉消毒。
6.临时居所要新建在地势较高、干燥向阳的地带，在周围挖防鼠沟；还要求有一定的坡度，以利于排水和保持地面干燥。床铺应距离地面2尺以上，不要睡地铺。
7.加强个人防护，在疫区作业时，应穿戴防护衣裤，防止皮肤破损。不要在草堆上坐卧、休息。
8.有条件的可接种疫苗，或在医生指导下服用预防药物。
㈢怎样预防疟疾、流行性乙型脑炎、登革热？
应采取灭蚊、防蚊及预防接种为主的综合措施。
1．控制和管理传染源，家畜家禽圈棚要经常洒灭蚊药，病人要隔离。
2．开展爱国卫生运动，清扫卫生死角、积水，疏通下水道，喷洒消毒杀虫药水，消除蚊虫孳生地，降低蚊虫密度，切断传播途径。
3．夜间睡眠挂蚊帐，露宿或夜间野外劳动时，暴露的皮肤应涂抹防蚊油，或者使用驱蚊药，做好个人防护，避免被蚊虫叮咬。
4．及时进行乙脑疫苗预防接种，提高人群免疫力。
三、灾后做好“三管、三灭、一清理”
“三管”是指管水、管粪、管饮食，“三灭”是指灭蚊、灭蝇、灭老鼠，“一清理”是指清理环境，具体要求是：
1.管水：即管理好饮用水。灾后首要注意饮用水的消毒工作。要用漂白粉（精）消毒缸水、井水，消毒方法要正确，保证质量；集中供水要把好消毒关。教育群众喝开水，不喝生水；保护好各种水源，免受粪便、垃圾的再次污染。
2.管粪：洪灾期间灾民临时居住点要建临时厕所，粪便集中进行无害化处理。水退后要修好损坏的粪坑、厕所，露天粪坑要搭棚加盖，防止粪便渗漏溢流污染水源。靠近饮用水源的粪坑、厕所要迁移。对肠道传染病人的粪便等排泄物要严格消毒处理。
3.管饮食：群众不要吃霉变粮食，不吃腐败变质食物，不吃淹死的禽畜肉，生吃瓜果要洗净消毒，生熟食品要分开存放，不生吃水（海）产品。食品经营单位要严格执行食品卫生法，卫生部门要加强监督检查。
4.灭蝇：水退后要及时填平坑洼，翻盆倒缸，消除环境积水，减少蚊子孽生地。也可用杀虫剂灭蚊蚴或成蚊。要注重防蚊，睡觉时要挂蚊帐或用蚊香驱蚊，夜晚工作时可在暴露部位涂擦防蚊油。
5.灭蚊：灾后及时清除垃圾粪便及淹死的动物，减少苍蝇孽生地。也可用杀虫剂灭蝇蛆。
6.灭老鼠：可统一投放毒饵进行灾区快速灭鼠，也可用鼠夹、鼠笼灭鼠。
7.清理环境：水退后及时清理环境。垃圾、粪便、动物尸体集中后可用高温堆肥法处理，对被淹的房屋设备要清除污泥，室内地面、墙壁、家具要消毒。
四、做好个人防护
做到“四勤”“两不”“五好”。
“四勤”是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打扫卫生。如果用脏手抠鼻子、揉眼睛、摸嘴巴，就会把病菌带进体内，引起疾病。所以一定要勤洗手。接触了脏东西要洗手，饭前便后要洗手，吃零食前后也要洗手。洗手时，要用清洁的流水洗。擦手用的毛巾必须干净。勤洗澡，能及时清除毛发中、皮肤表面、毛孔中的灰尘、细菌，防止生疮、长癣、长疥子。指甲里容易藏有灰尘、病菌、病毒、寄生虫，应当勤剪指甲。环境卫生不好，容易传播疾病。要勤打扫卫生，保持室内外清洁。
“两不”是不与别人共用毛巾，不乱扔垃圾。与别人共用毛巾、脸盆，容易传播红眼病、沙眼等疾病，还可以传播痢疾、肝炎等疾病。乱扔垃圾、随地吐痰、随地大小便不仅不卫生，容易传播许多疾病，还不文明。
“五好”是心态调整好、生活安排好、饮食调节好、衣服穿得好、健康关注好。心态调整好，就是要保持心情愉快。灾害期间，要注意讲科学，不迷信，用科学指导自己战胜灾害。生活安排好，就是要做到生活有规律。受灾后，要合理安排每天的时间，不要玩得太累，也不要闲得太过。饮食调节好，就是要注意饮食卫生和营养，尽可能每天都吃一点蔬菜、瓜果和豆制品。衣服穿得好，就是要注意天气变化，随时增减衣服，积极预防感冒。健康关注好，就是关注自己和家人的身体，如果发热、拉肚子要及时请医生诊治，千万不要乱投医。
