你今天运动了吗？
    你今天为健康做出努力了吗？
    我们健康所以我们快乐！
    也许曾经的曾经，我是一个健健康康的人，没有身体疾病，拥有和睦的家庭、顺心的工作和良好的社会关系。可是那都已经是曾经！我现在是一位糖尿病患者，我有了所有糖尿病患者的恐慌、胆怯。我不知道自己的人生还有什么意义，我与所有美食告别了，我不能再和朋友同事家人共同进餐，我害怕别人的鄙视，我讨厌别人的询问，我甚至把亲人朋友的关心当做了对我嘲笑。这就是扭曲了的我。我不知道自己心灵之窗在哪里，我关闭了自己的一切！
    这就是一个糖尿病病人的心声！
    这就是我们接触的糖尿病人。他们来到内分泌科，有着无数的质疑：我怎么就得了糖尿病了？糖尿病能治好吗？我以后还能正常工作吗？我还能出游吗？我还能品尝美食吗？
    我要怎么回答？？？
    我要告诉他你的病现在不能完全根治，但是可以控制，可以像正常人一样工作、生活，旅游、交友。相信我们，我们可以给你一个五彩缤纷的人生！
    亲爱的朋友们，也许你会说我们是在安慰你，你是对我们没有自信呢？还是对你自己没有自信呢？让我们一起来规划人生吧！
    No1.
    我希望你们的血糖都达标好么?
    空腹血糖3.9~7.2mmol/L；
    餐后血糖〈10.0 mmol/L。
    什么？您的血糖28.0 mmol/L，那又怎么样，相信我吗?把你的手给我，我这样握着，感觉到温度了吗?请相信我，一切有我们，交给我们来处理吧！
    No2.
    和我一起选择健康的饮食吧！世上的食物千千万，总会有您喜欢的食物，让我们一起发现吧!让我们一起学习新的烹饪技术，我可以把菜式做到色、香、味俱全，相信您一样可以。
    No3.
    我是胰岛素，我很丑，可是我很温柔，别看我不起眼，可是我可是能够很好地控制血糖呦！血糖20？30？60？80？那又怎样?我不管你是多少，我一样可以杀掉你的威风！如果高血糖是老虎，那我就得是武松；如果高血糖是皇上，那我就是当仁不让的慈禧太后！所以选择我吧，我是绝对的实力股，强者！你们的健康请让我来捍卫。
    No4.
    大家一起来好吗？让我们动起来！
    我们为大家准备了良好的多媒体设施，有良好的音响效果，有为大家量身定制的优美、轻快的舞蹈、健身操、穴位操!听到那动听的节律，你还能按耐的住吗？Come  on朋友们！让我们一起动起来！为我们的健康加油！
    No5.
    朋友们！希望你们记住，即使不久的将来你离开我们这个小群体，回归了社会，你也将不再孤单。我们是亲人、朋友，我们是一个具有凝聚力的团队。你永远是我们的No1。
    来吧！朋友们！
    为我们的健康动起来！
    跳起来吧！
    舞出我们的精彩！舞出我们不一样的人生！